Loading...

Smertefri Ryg

 

Smertefri Ryg er nu blevet et online forløb, hvor du over 8 uger får hjælp til at blive smertefri.

 

Hvor: Hjemme, eller hvor det passer dig. Der kræves bare adgang til internettet og en computer, tablet eller smartphone.

Hvornår: Der kører hold 3-4 gange årligt. Du kan tilgå forløbet 24/7. 

Hvem: Pernille Springer - Fysioterapeut og personlig træner.

 

Læs mere om Smertefri Ryg Online Forløbet LIGE HER!

 

Tidligere deltagere siger
  • TAK! Hvorfor er der aldrig nogen, der har lært mig om smerter før? Nu giver mine smerter mere mening - jeg skal prioritere min søvn og øve mig i en hensigtsmæssig vejrtrækning
  • Let forståeligt og gode øvelses-instruktioner
  • Rigtig brugbar viden - jeg vil varmt anbefale workshoppen til alle med ondt i ryggen
  • Educational, informative and important knowledge to have. Totally new way of becomming supple, strong and pain free again

 

Smertrfri ryg med fysioterapeut Pernille Springer