Loading...

Alt i 1

 

Holdet for dig, der vil have træning "all inclusive"; vi træner styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer, og ved brug af f.eks. TRX og kettlebells. Der er masser af energi og sved på panden, og holdet er for alle. Der er ingen krav til, at du skal være i form - det kommer du :-) Med max. 4 andre deltagere på holdet er der tid og plads til at tilpasse øvelserne til netop DIG!

 

Hvor: fys-focus klinikken, Strandvejen 294 A, 3070 Snekkersten.

Hvornår: Søndage kl 9 - 10.10 med fysioterapeut & holdtræner Sandra Holm-Knudsen. Holdet starter søndag 13/1 og sidste træningsgang er søndag 24/3. Der er ingen træning i skolernes ferier.

Holdet er fuldt booket. 

  

Det får du på fys-focus små hold. 

     

 

Ja, tak - Giv med besked om lignende hold i fremtiden: 

 

Navn:
E-mail: