Når dit indledende personlig trænings forløb er vel gennemført, kan du fortsat "holde formen høj" via: 

Jeg må have mere bevægelse - 5 x PT

Jeg elsker personlig træning - 3 x PT

Træningsboost - 1 x PT

Ovenstående kan kun erhverves, hvis du har gennemført ét af de indledende forløb:  Stærk Start,  Tæt Træning,  Helt i mål.